陳啟立 2024/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳啟立新竹
ID 790184

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4.8 km | 00:35:47 | 07:27/km

日期: 2024-12-02 21:48 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77.2

Pace: 06'53" / 07'53" / 07'28" / 07'36" / 07'28" /

新竹

陳啟立

·

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陳啟立

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基本訓練

12月累積里程 : 4.80 km

MIZUNO WAVE REBELLION SONIC 累積 : 310.5 km

iPhone 上傳 | 2 days ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'53"	00:14'46"
3	07'28"	00:22'14"
4	07'36"	00:29'50"
4.8	07'30"	00:35'49"

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朋友動態

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