6.0 km | 00:33:36 | 05:35/km日期: 2024-10-24 16:45 - 平均心率: 153 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.3
Pace: 06'04" / 05'40" / 05'41" / 05'34" / 05'19" / 05'16" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'01" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
155.86 km 
adidas SUPERNOVA STRIDE M IG8315 累積 :
114.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'40" | 00:11'44" |
| 3 | 05'41" | 00:17'25" |
| 4 | 05'34" | 00:22'59" |
| 5 | 05'19" | 00:28'18" |
| 6 | 05'16" | 00:33'34" |
| 6.0 | 05'03" | 00:33'36" |
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