7.1 km | 01:00:06 | 08:26/km日期: 2024-10-23 21:15 - 地點: 世運 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 143 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 9266 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72.6
Pace: 08'05" / 08'01" / 07'54" / 08'04" / 08'46" / 08'34" / 08'50" / 14'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'04" (+00'07") | 1000 / 1000 | 152 / 80 |
| 2 | | 08'03" (+00'06") | 1002 / 2003 | 155 / 79 |
| 3 | | 07'57" | 1000 / 3003 | 156 / 80 |
| 4 | | 08'05" (+00'08") | 1002 / 4005 | 156 / 79 |
| 5 | | 08'58" (+01'01") | 1001 / 5006 | 154 / 72 |
| 6 | | 08'30" (+00'33") | 1000 / 6007 | 154 / 75 |
| 7 | | 08'51" (+00'54") | 1001 / 7008 | 157 / 71 |
| 8 | | 12'53" (+04'56") | 116 / 7124 | 108 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
68.99 km 
母子鱷魚III-藍 累積 :
1241.8 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'01" | 00:16'06" |
| 3 | 07'54" | 00:24'00" |
| 4 | 08'04" | 00:32'04" |
| 5 | 08'46" | 00:40'50" |
| 6 | 08'34" | 00:49'24" |
| 7 | 08'50" | 00:58'14" |
| 7.1 | 14'55" | 01:00'06" |
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