6.0 km | 00:30:02 | 04:59/km日期: 2024-10-23 18:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.1
Pace: 05'07" / 04'54" / 04'45" / 04'47" / 04'42" / 05'37" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
327.22 km 
adidas Boston 12 累積 :
865.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'54" | 00:10'01" |
| 3 | 04'45" | 00:14'46" |
| 4 | 04'47" | 00:19'33" |
| 5 | 04'42" | 00:24'15" |
| 6 | 05'37" | 00:29'52" |
| 6.0 | 08'32" | 00:30'02" |
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