5.5 km | 00:32:56 | 06:00/km日期: 2024-10-30 18:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 75.5
Pace: 06'01" / 06'00" / 05'58" / 05'55" / 05'57" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 30 / 5030 |
| 7 | | 06'32" (+01'31") | 450 / 5480 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.70 km 
Saucony Endorphin Pro 2 累積 :
85.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'00" | 00:12'01" |
| 3 | 05'58" | 00:17'59" |
| 4 | 05'55" | 00:23'54" |
| 5 | 05'57" | 00:29'51" |
| 5.5 | 06'27" | 00:32'57" |
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