張鴻猷 2024/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

張鴻猷台北市
ID 751039

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12.3 km | 01:30:03 | 07:20/km

日期: 2024-11-03 15:17 - 卡路里: 718 Cal

Pace: 08'11" / 08'07" / 07'23" / 07'31" / 07'17" / 08'05" / 07'28" / 07'18" / 07'15" / 07'03" / 06'39" / 05'46" / 07'17" /

11月累積里程 : 320.86 km

Mizuno wave Emperor 3 累積 : 719.7 km

GPX 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	08'07"	00:16'18"
3	07'23"	00:23'41"
4	07'31"	00:31'12"
5	07'17"	00:38'29"
6	08'05"	00:46'34"
7	07'28"	00:54'02"
8	07'18"	01:01'20"
9	07'15"	01:08'35"
10	07'03"	01:15'38"
11	06'39"	01:22'17"
12	05'46"	01:28'03"
12.3	07'17"	01:30'03"

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