6.0 km | 00:30:11 | 05:00/km日期: 2024-11-06 19:46 - 平均心率: 157 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 64.8
Pace: 05'14" / 05'34" / 05'17" / 04'41" / 04'39" / 04'41" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
208.80 km 
亞瑟士 虎RP3 累積 :
982.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'34" | 00:10'48" |
| 3 | 05'17" | 00:16'05" |
| 4 | 04'41" | 00:20'46" |
| 5 | 04'39" | 00:25'25" |
| 6 | 04'41" | 00:30'06" |
| 6.0 | 04'43" | 00:30'11" |
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