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pe
高雄
ID 190334
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pe
全馬
|
05:43:27
|
08:08/km
|
第4馬
ちばアクアラインマラソン2016 CHIBA AQUALINE MARATHON 2016
官方成績
日期
2016-10-23
成績
05:43:27
總名次
8989 / -
分組名次
- / -
平均速度
08:08/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'38")
00:30'38"
01:03'16"
10 km
(01:03'16")
00:32'38" (+02'00")
15 km
(01:39'07")
00:35'51" (+05'13")
01:12'00" (+08'44")
20 km
(02:15'16")
00:36'09" (+05'31")
25 km
(02:59'21")
00:44'05" (+13'27")
01:30'08" (+26'52")
30 km
(03:45'24")
00:46'03" (+15'25")
35 km
(04:34'47")
00:49'23" (+18'45")
01:35'18" (+32'02")
40 km
(05:20'42")
00:45'55" (+15'17")
Finish
(05:43:27)
日期:
2016-10-23 09:00
-
地點:
日本千葉
-
天氣:
爆熱
-
卡路里:
2340 Cal
-
總步數:
40128
-
平均步頻:
116
-
平均步幅:
106 cm
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'23"
(06'23")
06'19" (+00'25")
1008 / 1008
178 / 88
2
05'57"
(12'20")
05'56" (+00'02")
1001 / 2010
182 / 92
3
05'55"
(18'15")
05'54"
1002 / 3013
182 / 92
4
05'56"
(24'11")
05'54"
1004 / 4017
182 / 93
5
06'27"
(30'38")
06'25" (+00'31")
1002 / 5020
168 / 92
展開計圈分析
6
06'17"
(36'55")
06'15" (+00'21")
1004 / 6025
182 / 87
7
06'07"
(43'02")
06'06" (+00'12")
1000 / 7025
181 / 90
8
06'18"
(49'20")
06'15" (+00'21")
1006 / 8032
177 / 90
9
07'30"
(56'50")
07'27" (+01'33")
1004 / 9037
130 / 102
10
06'30"
(01:03'20")
06'27" (+00'33")
1005 / 10042
184 / 84
11
06'25"
(01:09'45")
06'22" (+00'28")
1005 / 11048
174 / 89
12
06'39"
(01:16'24")
06'35" (+00'41")
1007 / 12056
179 / 84
13
06'24"
(01:22'48")
06'21" (+00'27")
1006 / 13063
176 / 89
14
09'04"
(01:31'52")
08'59" (+03'05")
1008 / 14071
103 / 107
15
07'19"
(01:39'11")
07'16" (+01'22")
1006 / 15077
133 / 102
16
06'43"
(01:45'54")
06'41" (+00'47")
1004 / 16082
153 / 97
17
06'47"
(01:52'41")
06'43" (+00'49")
1008 / 17091
162 / 91
18
06'59"
(01:59'40")
06'55" (+01'01")
1007 / 18098
137 / 104
19
06'44"
(02:06'24")
06'42" (+00'48")
1004 / 19103
149 / 99
20
09'01"
(02:15'25")
08'58" (+03'04")
1004 / 20107
92 / 120
21
06'58"
(02:22'23")
06'57" (+01'03")
1000 / 21108
162 / 88
22
09'07"
(02:31'30")
09'02" (+03'08")
1007 / 22116
93 / 117
23
09'53"
(02:41'23")
09'48" (+03'54")
1007 / 23124
101 / 100
24
07'46"
(02:49'09")
07'42" (+01'48")
1007 / 24131
121 / 107
25
10'23"
(02:59'32")
10'17" (+04'23")
1009 / 25140
59 / 163
26
08'19"
(03:07'51")
08'15" (+02'21")
1006 / 26147
108 / 111
27
09'55"
(03:17'46")
09'51" (+03'57")
1005 / 27153
59 / 169
28
08'20"
(03:26'06")
08'17" (+02'23")
1004 / 28157
89 / 135
29
10'14"
(03:36'20")
10'13" (+04'19")
1001 / 29159
38 / 255
30
09'16"
(03:45'36")
09'12" (+03'18")
1005 / 30165
86 / 125
31
09'39"
(03:55'15")
09'35" (+03'41")
1005 / 31170
66 / 155
32
09'14"
(04:04'29")
09'13" (+03'19")
1000 / 32171
77 / 140
33
10'49"
(04:15'18")
10'46" (+04'52")
1004 / 33175
40 / 227
34
09'03"
(04:24'21")
08'59" (+03'05")
1005 / 34181
51 / 216
35
10'41"
(04:35'02")
10'40" (+04'46")
1000 / 35181
37 / 248
36
11'03"
(04:46'05")
10'57" (+05'03")
1008 / 36189
87 / 103
37
09'30"
(04:55'35")
09'25" (+03'31")
1008 / 37198
101 / 105
38
08'41"
(05:04'16")
08'40" (+02'46")
1000 / 38198
137 / 83
39
09'01"
(05:13'17")
08'59" (+03'05")
1002 / 39200
155 / 71
40
07'42"
(05:20'59")
07'40" (+01'46")
1003 / 40204
150 / 86
41
08'43"
(05:29'42")
08'40" (+02'46")
1005 / 41209
107 / 106
42
08'38"
(05:38'20")
08'34" (+02'40")
1007 / 42217
89 / 130
高雄
p
e
·
留言
10月累積里程 :
85.52 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
莊東裕
,
林士程
和其他
4
人說推
·
留言
吉哥
水啦 完賽
2016-10-28 22:19 ·
pe
謝謝
2016-10-28 22:42 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'20"
00:06'20"
2
06'00"
00:12'20"
3
05'55"
00:18'15"
4
05'56"
00:24'11"
5
06'27"
00:30'38"
6
06'17"
00:36'55"
7
06'07"
00:43'02"
8
06'10"
00:49'12"
9
07'34"
00:56'46"
10
06'30"
01:03'16"
11
06'25"
01:09'41"
12
06'39"
01:16'20"
13
06'25"
01:22'45"
14
08'57"
01:31'42"
15
07'25"
01:39'07"
16
06'43"
01:45'50"
17
06'44"
01:52'34"
18
06'58"
01:59'32"
19
06'44"
02:06'16"
20
09'00"
02:15'16"
21
07'03"
02:22'19"
22
08'57"
02:31'16"
23
10'00"
02:41'16"
24
07'38"
02:48'54"
25
10'27"
02:59'21"
26
08'01"
03:07'22"
27
10'09"
03:17'31"
28
08'20"
03:25'51"
29
10'14"
03:36'05"
30
09'19"
03:45'24"
31
09'31"
03:54'55"
32
09'24"
04:04'19"
33
10'42"
04:15'01"
34
09'08"
04:24'09"
35
10'38"
04:34'47"
36
10'42"
04:45'29"
37
09'46"
04:55'15"
38
08'46"
05:04'01"
39
08'59"
05:13'00"
40
07'42"
05:20'42"
41
08'48"
05:29'30"
42
08'29"
05:37'59"
42.6
07'56"
05:43'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
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全馬 | 05:43:27 | 08:08/km | 第4馬
高雄
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