10.5 km | 01:05:21 | 06:13/km日期: 2016-10-12 17:40 - 平均心率: 119 - 卡路里: 660 Cal - 總步數: 12085 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 07'03" / 06'49" / 06'22" / 05'48" / 06'03" / 06'20" / 06'16" / 06'10" / 05'31" / 06'04" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+01'36") | 1008 / 1008 | 180 / 78 |
| 2 | | 06'44" (+01'17") | 1000 / 2009 | 184 / 80 |
| 3 | | 06'21" (+00'54") | 1001 / 3010 | 184 / 85 |
| 4 | | 05'46" (+00'19") | 1004 / 4014 | 185 / 93 |
| 5 | | 06'04" (+00'37") | 1007 / 5021 | 187 / 87 |
| 6 | | 06'17" (+00'50") | 1003 / 6025 | 187 / 84 |
| 7 | | 06'14" (+00'47") | 1003 / 7028 | 188 / 84 |
| 8 | | 06'08" (+00'41") | 1007 / 8036 | 179 / 91 |
| 9 | | 05'27" | 1008 / 9045 | 187 / 97 |
| 10 | | 06'02" (+00'35") | 1005 / 10050 | 184 / 89 |
| 11 | | 05'50" (+00'23") | 490 / 10541 | 186 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
242.68 km 
ASICS 虎走 累積 :
1853.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'49" | 00:13'52" |
| 3 | 06'22" | 00:20'14" |
| 4 | 05'48" | 00:26'02" |
| 5 | 06'03" | 00:32'05" |
| 6 | 06'20" | 00:38'25" |
| 7 | 06'16" | 00:44'41" |
| 8 | 06'10" | 00:50'51" |
| 9 | 05'31" | 00:56'22" |
| 10 | 06'04" | 01:02'26" |
| 10.5 | 05'56" | 01:05'21" |
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