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Yung-Ping Chang
台中
ID 162986
70 位追隨者
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Yung-Ping Chang
全馬
|
05:03:09
|
07:11/km
|
第56馬
2024 臺中國際馬拉松
官方成績
日期
2024-11-24
成績
05:03:09
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:11/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'54")
00:28'54"
00:58'42"
10 km
(00:58'42")
00:29'48" (+00'54")
15 km
(01:33'13")
00:34'31" (+05'37")
01:10'09" (+11'27")
20 km
(02:08'51")
00:35'38" (+06'44")
25 km
(02:46'47")
00:37'56" (+09'02")
01:16'56" (+18'14")
30 km
(03:25'47")
00:39'00" (+10'06")
35 km
(04:03'29")
00:37'42" (+08'48")
01:26'41" (+27'59")
40 km
(04:52'28")
00:48'59" (+20'05")
Finish
(05:03:09)
日期:
2024-11-24 06:09
-
總爬升:
364 m
-
卡路里:
2285 Cal
-
平均步頻:
166
-
溫度:
19°C
-
濕度:
88.9
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'51"
(05'51")
05'54" (+02'35")
989 / 989
2
05'50"
(11'41")
05'47" (+02'28")
1006 / 1996
3
06'14"
(17'55")
06'12" (+02'53")
1005 / 3002
4
05'47"
(23'42")
05'44" (+02'25")
1006 / 4008
5
05'12"
(28'54")
05'12" (+01'53")
997 / 5006
展開計圈分析
6
05'34"
(34'28")
05'34" (+02'15")
999 / 6006
7
06'11"
(40'39")
06'07" (+02'48")
1008 / 7014
8
06'15"
(46'54")
06'09" (+02'50")
1013 / 8028
9
05'41"
(52'35")
05'39" (+02'20")
1003 / 9031
10
06'19"
(58'54")
06'16" (+02'57")
1005 / 10036
11
06'22"
(01:05'16")
06'19" (+03'00")
1006 / 11043
12
07'28"
(01:12'44")
07'25" (+04'06")
1004 / 12048
13
06'34"
(01:19'18")
06'38" (+03'19")
988 / 13036
14
06'26"
(01:25'44")
06'26" (+03'07")
999 / 14036
15
07'41"
(01:33'25")
07'40" (+04'21")
1000 / 15037
16
06'37"
(01:40'02")
06'36" (+03'17")
1001 / 16039
17
06'55"
(01:46'57")
06'49" (+03'30")
1012 / 17051
18
07'08"
(01:54'05")
07'08" (+03'49")
999 / 18051
19
07'36"
(02:01'41")
07'36" (+04'17")
999 / 19050
20
07'30"
(02:09'11")
07'28" (+04'09")
1004 / 20054
21
08'31"
(02:17'42")
08'32" (+05'13")
996 / 21051
22
06'34"
(02:24'16")
06'30" (+03'11")
1008 / 22060
23
06'56"
(02:31'12")
06'56" (+03'37")
998 / 23058
24
07'14"
(02:38'26")
07'13" (+03'54")
1000 / 24059
25
08'56"
(02:47'22")
08'50" (+05'31")
1009 / 25068
26
06'16"
(02:53'38")
06'17" (+02'58")
995 / 26064
27
08'13"
(03:01'51")
08'06" (+04'47")
1012 / 27077
28
09'32"
(03:11'23")
09'28" (+06'09")
1005 / 28082
29
06'53"
(03:18'16")
06'56" (+03'37")
991 / 29073
30
08'02"
(03:26'18")
07'59" (+04'40")
1005 / 30079
31
07'21"
(03:33'39")
07'05" (+03'46")
1037 / 31116
32
08'15"
(03:41'54")
08'17" (+04'58")
995 / 32111
33
07'22"
(03:49'16")
07'23" (+04'04")
996 / 33108
34
07'32"
(03:56'48")
07'30" (+04'11")
1003 / 34111
35
08'23"
(04:05'11")
08'21" (+05'02")
1003 / 35114
36
07'12"
(04:12'23")
07'11" (+03'52")
1000 / 36115
37
07'06"
(04:19'29")
07'06" (+03'47")
997 / 37113
38
07'31"
(04:27'00")
07'28" (+04'09")
1005 / 38119
39
09'01"
(04:36'01")
09'00" (+05'41")
1001 / 39120
40
16'27"
(04:52'28")
08'13" (+04'54")
2000 / 41121
41
00'03"
(04:52'31")
03'19"
15 / 41136
42
08'01"
(05:00'32")
08'03" (+04'44")
995 / 42132
43
01'55"
(05:02'27")
06'14" (+02'55")
307 / 42439
good
賽後評分:
good
給 4 星
11月累積里程 :
147.06 km
Android - Xiaomi 22111317PG 上傳
| 1 week ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'56"
00:05'56"
2
05'50"
00:11'46"
3
06'09"
00:17'55"
4
05'47"
00:23'42"
5
05'12"
00:28'54"
6
05'34"
00:34'28"
7
06'11"
00:40'39"
8
06'10"
00:46'49"
9
05'36"
00:52'25"
10
06'17"
00:58'42"
11
06'21"
01:05'03"
12
07'21"
01:12'24"
13
06'42"
01:19'06"
14
06'26"
01:25'32"
15
07'41"
01:33'13"
16
06'37"
01:39'50"
17
06'48"
01:46'38"
18
07'06"
01:53'44"
19
07'38"
02:01'22"
20
07'29"
02:08'51"
21
08'35"
02:17'26"
22
06'26"
02:23'52"
23
07'00"
02:30'52"
24
07'14"
02:38'06"
25
08'41"
02:46'47"
26
06'30"
02:53'17"
27
07'56"
03:01'13"
28
09'35"
03:10'48"
29
07'01"
03:17'49"
30
07'58"
03:25'47"
31
07'06"
03:32'53"
32
08'13"
03:41'06"
33
07'27"
03:48'33"
34
07'29"
03:56'02"
35
07'27"
04:03'29"
36
07'59"
04:11'28"
37
07'13"
04:18'41"
38
07'30"
04:26'11"
39
08'59"
04:35'10"
40
17'18"
04:52'28"
41
00'03"
04:52'31"
42
07'08"
04:59'39"
42.4
06'22"
05:02'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
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00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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04:35:25
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06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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20.0 km
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01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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全馬 | 05:03:09 | 07:11/km | 第56馬
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