6.5 km | 00:32:48 | 05:03/km日期: 2024-11-19 05:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 93.7
Pace: 05'31" / 04'57" / 04'50" / 04'43" / 04'48" / 04'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'57") | 479 / 6479 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
276.44 km 
母子鱷魚 三代Y拖-黃 累積 :
7032.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 04'57" | 00:10'28" |
| 3 | 04'50" | 00:15'18" |
| 4 | 04'43" | 00:20'01" |
| 5 | 04'48" | 00:24'49" |
| 6 | 04'47" | 00:29'36" |
| 6.5 | 06'40" | 00:32'48" |
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