2.3 km | 00:10:10 | 04:22/km日期: 2024-11-19 17:49 - 平均心率: 161 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 73.6
Pace: 04'25" / 04'23" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" (+00'05") | 403 / 403 |
| 2 | | 04'27" (+00'09") | 404 / 808 |
| 3 | | 04'25" (+00'07") | 402 / 1210 |
| 4 | | 04'25" (+00'07") | 404 / 1615 |
| 5 | | 04'19" (+00'01") | 405 / 2020 |
| 6 | | 04'18" | 289 / 2310 |
| 7 | | 04'09" | 5 / 2316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
291.91 km 
ASICS magic speed 4 累積 :
387.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'23" | 00:08'48" |
| 2.3 | 04'19" | 00:10'10" |
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