6.1 km | 00:40:08 | 06:37/km日期: 2016-10-18 17:49 - 平均心率: 133 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 06'13" / 06'05" / 06'19" / 06'29" / 06'19" / 08'13" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+02'08") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 140~170 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 170~192 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 192~198 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 198~210 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 210~216 | 97.5~100% |
| 最大心率為216 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 425.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'05" | 00:12'18" |
| 3 | 06'19" | 00:18'37" |
| 4 | 06'29" | 00:25'06" |
| 5 | 06'19" | 00:31'25" |
| 6 | 08'13" | 00:39'38" |
| 6.1 | 08'17" | 00:40'09" |
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