6.3 km | 00:43:52 | 06:55/km日期: 2024-12-02 19:31 - 平均心率: 114 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.7
Pace: 05'10" / 06'24" / 06'46" / 14'48" / 06'16" / 09'35" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+04'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'19" (+03'51") | 330 / 6330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
24.78 km 
NB Fresh Foam X 1080 v13 累積 :
454.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 06'24" | 00:11'34" |
| 3 | 06'46" | 00:18'20" |
| 4 | 14'48" | 00:33'08" |
| 5 | 06'16" | 00:39'24" |
| 6 | 09'35" | 00:48'59" |
| 6.3 | 09'14" | 00:52'02" |
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