李圈圈 2016/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

李圈圈屏東
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3.0 km | 00:17:46 | 05:56/km

日期: 2016-10-26 17:09 - 地點: 綠色隧道 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'49" / 06'03" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'46"

987 / 987

2

06'05"

(11'47")

06'01" (+00'15")

1008 / 1995

3

05'59"

(17'46")

06'00" (+00'14")

995 / 2991

10月累積里程 : 72.95 km

asics GEL-kayano22 累積 : 37.5 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

阿草, 鐘和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'03"	00:11'52"
3.0	05'57"	00:17'46"

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