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 |  16.0 km | 01:28:34 | 05:31/km日期: 2013-09-25 06:37 - 平均心率: 98 - 卡路里: 1373 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% Pace: 05'23" / 05'04" / 05'20" / 05'02" / 05'30" / 05'16" / 05'23" / 05'24" / 05'45" / 05'24" / 05'37" / 05'46" / 05'36" / 05'40" / 05'44" / 05'51" / 27'13" / 蹠骨還是有點痛,不敢跑太多,看起來最近只能穿厚底鞋,多喝牛奶跑PU操場了,不過最近工作超級多,要榨出時間來運動.
9月累積里程 : 199.54 km XT 上傳 | 11 years ago
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