Ham Radio BX6AK 2016/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

10.1 km | 01:00:54 | 06:03/km

日期: 2016-10-30 08:59 - 總爬升: 185 m - 地點: 成功大學自強校區 - 天氣: 涼→熱 - 卡路里: 770 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'26" / 04'28" / 05'45" / 05'55" / 06'17" / 06'01" / 05'39" / 06'44" / 06'33" / 06'18" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'07" (+01'27")

1050 / 1050

2

04'39"

(11'05")

04'40"

994 / 2044

3

05'52"

(16'57")

05'49" (+01'09")

1007 / 3052

4

05'55"

(22'52")

05'53" (+01'13")

1003 / 4055

5

06'18"

(29'10")

06'18" (+01'38")

999 / 5055

展開計圈分析

台南

Ham Radio BX6AK

·

10月累積里程 : 66.27 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 8 years ago

楊先生, 張銀來和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	04'28"	00:10'54"
3	05'45"	00:16'39"
4	05'55"	00:22'34"
5	06'17"	00:28'51"
6	06'01"	00:34'52"
7	05'39"	00:40'31"
8	06'44"	00:47'15"
9	06'33"	00:53'48"
10	06'18"	01:00'06"
10.1	13'19"	01:00'54"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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