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    李建邦 雲林
    ID 72652
    82 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李建邦
    7.2 km | 00:43:40 | 06:02/km
    日期: 2016-10-31 17:14 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
    Pace: 06'22" / 07'47" / 05'54" / 06'16" / 06'16" / 06'08" / 05'34" / 05'16" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'00"  (10'00")
    		06'12" (+00'16")1609 / 1609
    2
    09'34"  (19'34")
    		05'56"1609 / 3218
    3
    10'02"  (29'36")
    		06'14" (+00'18")1609 / 4828
    4
    09'37"  (39'13")
    		05'58" (+00'02")1609 / 6437
    5
    04'27"  (43'40")
    		05'40" 784 / 7221
    10月累積里程 : 137.59 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    振利, WENG CHIEH 和其他 9 人說推
    · 留言
    歐俊聰 李兄～晚安～週一運動愉快～
    2016-10-31 18:05 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'22"00:06'22"
    207'47"00:14'09"
    305'54"00:20'03"
    406'16"00:26'19"
    506'16"00:32'35"
    606'08"00:38'43"
    705'34"00:44'17"
    7.205'15"00:45'27"

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    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
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    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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