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    李建邦 雲林
    ID 72652
    82 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李建邦
    6.4 km | 00:35:30 | 05:34/km
    日期: 2016-11-01 17:56 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 180
    Pace: 05'41" / 05'35" / 05'37" / 05'31" / 05'38" / 05'38" / 05'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'01"  (09'01")
    		05'36" (+00'01")1609 / 1609
    2
    08'59"  (18'01")
    		05'35"1609 / 3218
    3
    09'03"  (27'05")
    		05'37" (+00'02")1609 / 4828
    4
    08'25"  (35'30")
    		05'28" 1537 / 6366
    11月累積里程 : 130.25 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    張炳麟, 振利 和其他 9 人說推
    · 留言
    歐俊聰 李兄～晚安～運動愉快～
    2016-11-01 19:28 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'41"00:05'41"
    205'35"00:11'16"
    305'37"00:16'53"
    405'31"00:22'24"
    505'38"00:28'02"
    605'38"00:33'40"
    6.405'00"00:35'30"

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