6.0 km | 00:33:05 | 05:29/km日期: 2016-11-03 16:33 - 平均心率: 155 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 05'30" / 05'26" / 05'44" / 05'28" / 05'05" / 05'43" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'57" (+05'53") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 143.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'26" | 00:10'56" |
| 3 | 05'44" | 00:16'40" |
| 4 | 05'28" | 00:22'08" |
| 5 | 05'05" | 00:27'13" |
| 6 | 05'43" | 00:32'56" |
| 6.0 | 11'03" | 00:33'06" |
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