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徐恩昌
彰化
ID 146983
27 位追隨者
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徐恩昌
10.0 km
|
00:55:55
|
05:35/km
2016 TOYOTA Family Day
官方成績
日期
2016-11-06
成績
00:55:55
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:35/km
日期:
2016-11-06 08:25
-
總爬升:
107 m
-
地點:
中興新村
-
卡路里:
660 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'34"
(01'34")
03'14" (+01'30")
484 / 484
2
01'57"
(03'31")
03'52" (+02'08")
503 / 988
3
03'44"
(07'15")
05'47" (+04'03")
645 / 1633
4
02'16"
(09'31")
06'08" (+04'24")
368 / 2002
5
03'01"
(12'32")
06'20" (+04'36")
475 / 2477
展開計圈分析
6
02'39"
(15'11")
04'53" (+03'09")
542 / 3019
7
03'18"
(18'29")
06'36" (+04'52")
499 / 3518
8
04'42"
(23'11")
06'22" (+04'38")
738 / 4257
9
02'21"
(25'32")
07'36" (+05'52")
309 / 4566
10
03'45"
(29'17")
06'51" (+05'07")
547 / 5113
11
01'20"
(30'37")
01'44"
762 / 5875
12
03'53"
(34'30")
08'01" (+06'17")
483 / 6359
13
03'26"
(37'56")
06'48" (+05'04")
504 / 6864
14
05'51"
(43'47")
06'37" (+04'53")
883 / 7747
15
00'41"
(44'28")
05'39" (+03'55")
120 / 7868
16
02'38"
(47'06")
04'57" (+03'13")
531 / 8399
17
03'07"
(50'13")
06'12" (+04'28")
502 / 8902
18
02'50"
(53'03")
05'41" (+03'57")
497 / 9399
19
02'52"
(55'55")
07'52" (+06'08")
364 / 9763
彰化
徐
恩昌
·
留言
彰化
徐
恩昌
·
留言
彰化
徐
恩昌
·
留言
TOYOTA路跑 10K
11月累積里程 :
45.29 km
Android - LGE LG-D802 上傳
| 8 years ago
Hsu PoMin
,
Carlos / 卡洛斯到處跑
和其他
8
人說推
·
留言
徐恩昌
TOYOTA辦的路跑 不到10K
2016-11-06 09:24 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'52"
00:03'52"
2
05'39"
00:09'31"
3
05'40"
00:15'11"
4
08'00"
00:23'11"
5
06'06"
00:29'17"
6
02'30"
00:31'47"
7
07'09"
00:38'56"
8
06'04"
00:45'00"
9
06'01"
00:51'01"
9.4
13'14"
00:55'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
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|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:23
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04:43/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
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21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:54:00
|
05:21/km
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