5.1 km | 00:38:35 | 07:35/km日期: 2016-11-04 05:09 - 地點: 台茂河堤 - 卡路里: 189 Cal - 總步數: 6554 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 07'05" / 07'31" / 07'54" / 07'40" / 07'35" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" | 1004 / 1004 | 175 / 79 |
| 2 | | 07'29" (+00'22") | 1003 / 2007 | 174 / 76 |
| 3 | | 07'56" (+00'49") | 1003 / 3011 | 165 / 76 |
| 4 | | 07'40" (+00'33") | 1005 / 4017 | 167 / 77 |
| 5 | | 07'33" (+00'26") | 1003 / 5021 | 166 / 79 |
| 6 | | 07'42" (+00'35") | 84 / 5105 | 166 / 78 |
11月累積里程 : 47.02 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'31" | 00:14'36" |
| 3 | 07'54" | 00:22'30" |
| 4 | 07'40" | 00:30'10" |
| 5 | 07'35" | 00:37'45" |
| 5.1 | 09'52" | 00:38'35" |
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