森本有一 2016/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

森本有一兵庫
ID 256818

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12.6 km | 01:02:26 | 04:57/km

日期: 2016-11-05 07:43 - 地點: 斗六棒球場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 782 Cal

EN2 配速跑 10km 41:46 (4:11/km)
宿醉了 4:14 4:09 4:19 4:17 4;12 (21:11)
醉醒了 4:07 4:14 4:06 4;04 4:04 (20:35)
8周 44:18

11月累積里程 : 141.00 km

手動上傳 | 8 years ago

Hanson, 中村康之和其他 10 人說推

·

森本教練不是酒喝越多跑越快才對呀？？

2016-11-05 09:05 ·

1 個人推

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