10.2 km | 00:53:35 | 05:13/km日期: 2016-11-07 19:11 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 645 Cal - 總步數: 9546 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'42" / 05'35" / 05'45" / 05'44" / 05'43" / 05'27" / 04'33" / 04'43" / 04'39" / 04'32" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+01'09") | 1007 / 1007 | 172 / 102 |
| 2 | | 05'34" (+01'04") | 1002 / 2009 | 174 / 102 |
| 3 | | 05'46" (+01'16") | 1005 / 3015 | 176 / 98 |
| 4 | | 05'40" (+01'10") | 1001 / 4016 | 177 / 99 |
| 5 | | 05'42" (+01'12") | 1001 / 5018 | 177 / 98 |
| 6 | | 05'26" (+00'56") | 1001 / 6020 | 176 / 104 |
| 7 | | 04'33" (+00'03") | 1007 / 7028 | 182 / 120 |
| 8 | | 04'41" (+00'11") | 1006 / 8034 | 181 / 117 |
| 9 | | 04'36" (+00'06") | 1007 / 9042 | 182 / 118 |
| 10 | | 04'30" | 1007 / 10050 | 184 / 120 |
| 11 | | 04'42" (+00'12") | 244 / 10294 | 179 / 118 |
11月累積里程 : 422.75 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'35" | 00:11'17" |
| 3 | 05'45" | 00:17'02" |
| 4 | 05'44" | 00:22'46" |
| 5 | 05'43" | 00:28'29" |
| 6 | 05'27" | 00:33'56" |
| 7 | 04'33" | 00:38'29" |
| 8 | 04'43" | 00:43'12" |
| 9 | 04'39" | 00:47'51" |
| 10 | 04'32" | 00:52'23" |
| 10.2 | 04'54" | 00:53'35" |
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