林智偉 2013/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

林智偉高雄
ID 61105

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9.8 km | 01:10:18 | 07:12/km

日期: 2013-04-09 09:03 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 07'10" / 06'49" / 07'22" / 07'02" / 07'17" / 07'16" / 07'25" / 07'19" / 07'18" / 07'03" /

4月累積里程 : 50.73 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'49"	00:13'59"
3	07'22"	00:21'21"
4	07'02"	00:28'23"
5	07'17"	00:35'40"
6	07'16"	00:42'56"
7	07'25"	00:50'21"
8	07'19"	00:57'40"
9	07'18"	01:04'58"
9.8	07'03"	01:10'18"

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