陳阿泰 2016/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿泰新竹
ID 289430

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5.3 km | 00:32:44 | 06:11/km

日期: 2016-11-14 07:16 - 天氣: 陰 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 97%

Pace: 06'15" / 06'06" / 05'51" / 05'44" / 05'49" / 10'23" /

11月累積里程 : 100.34 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 727.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

寶帝（北埔幫）, Adrian Chang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'06"	00:12'21"
3	05'51"	00:18'12"
4	05'44"	00:23'56"
5	05'49"	00:29'45"
5.3	10'22"	00:32'44"

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