8.5 km | 00:57:18 | 06:43/km日期: 2016-11-15 12:11 - 地點: 景美河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 07'28" / 06'17" / 05'57" / 05'58" / 06'13" / 06'04" / 07'23" / 07'57" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'25") | 999 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 997 / 2997 |
| 4 | | 06'01" (+00'09") | 1004 / 4001 |
| 5 | | 06'09" (+00'17") | 1009 / 5011 |
| 6 | | 06'07" (+00'15") | 1006 / 6018 |
| 7 | | 07'19" (+01'27") | 995 / 7013 |
| 8 | | 08'01" (+02'09") | 1004 / 8018 |
| 9 | | 07'41" (+01'49") | 506 / 8525 |
11月累積里程 :
151.58 km 
Mizuno Wave Rider 19 (SW) 累積 :
788.5 kmAndroid - samsung SM-G930F 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'17" | 00:13'45" |
| 3 | 05'57" | 00:19'42" |
| 4 | 05'58" | 00:25'40" |
| 5 | 06'13" | 00:31'53" |
| 6 | 06'04" | 00:37'57" |
| 7 | 07'23" | 00:45'20" |
| 8 | 07'57" | 00:53'17" |
| 8.5 | 07'52" | 00:57'18" |
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