Bang-Guo Tsai 2016/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Bang-Guo Tsai 澎湖
ID 157593

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6.6 km | 00:34:51 | 05:14/km

日期: 2016-11-14 17:22 - 地點: 澎湖 - 天氣: 晴天有超級月亮 - 卡路里: 412 Cal

Pace: 05'36" / 05'26" / 05'08" / 05'23" / 05'04" / 05'08" / 04'50" /

恢復跑

11月累積里程 : 137.06 km

Android - Xiaomi Redmi Note 2 上傳 | 8 years ago

green, 謝勝傑和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'26"	00:11'02"
3	05'08"	00:16'10"
4	05'23"	00:21'33"
5	05'04"	00:26'37"
6	05'08"	00:31'45"
6.6	04'50"	00:34'51"

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