7.1 km | 00:53:55 | 07:34/km日期: 2016-11-14 17:17 - 地點: 內壢 - 天氣: 不冷不熱 - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 8176 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 07'36" / 07'12" / 07'43" / 07'50" / 07'21" / 08'08" / 07'08" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'36") | 1003 / 1003 | 150 / 87 |
| 2 | | 07'12" (+00'14") | 1006 / 2009 | 161 / 85 |
| 3 | | 07'46" (+00'48") | 1007 / 3016 | 150 / 85 |
| 4 | | 07'49" (+00'51") | 1001 / 4018 | 148 / 85 |
| 5 | | 07'21" (+00'23") | 1006 / 5025 | 155 / 87 |
| 6 | | 08'05" (+01'07") | 1008 / 6033 | 151 / 81 |
| 7 | | 06'58" | 1007 / 7041 | 145 / 98 |
| 8 | | 07'04" (+00'06") | 110 / 7152 | 130 / 108 |
11月累積里程 : 100.54 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'12" | 00:14'48" |
| 3 | 07'43" | 00:22'31" |
| 4 | 07'50" | 00:30'21" |
| 5 | 07'21" | 00:37'42" |
| 6 | 08'08" | 00:45'50" |
| 7 | 07'08" | 00:52'58" |
| 7.1 | 08'34" | 00:53'55" |
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