5.2 km | 00:29:59 | 05:46/km日期: 2016-11-08 18:02 - 平均心率: 132 - 卡路里: 673 Cal - 總步數: 5226 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 02'37" / 03'19" / 06'57" / 07'01" / 06'50" / 16'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
149.88 km 
asics gel-kayano 22-sw 累積 :
229.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'37" | 00:02'37" |
| 2 | 03'19" | 00:05'56" |
| 3 | 06'57" | 00:12'53" |
| 4 | 07'01" | 00:19'54" |
| 5 | 06'50" | 00:26'44" |
| 5.2 | 16'54" | 00:29'59" |
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