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 |  15.3 km | 01:36:15 | 06:16/km日期: 2016-11-19 06:08 - 總爬升: 463 m - 地點: 美術館 - 天氣: 涼 - 平均心率: 155 - 卡路里: 822 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% Pace: 06'29" / 06'14" / 06'11" / 06'03" / 06'21" / 06'07" / 06'05" / 06'05" / 06'13" / 06'19" / 06'30" / 06'20" / 06'15" / 06'34" / 06'32" / 06'08" / 起跑後發現腳傷復發，今天只能慢慢跑，維持跑感
11月累積里程 : 72.60 km  母子鱷魚 第一代39號 累積 : 414.6 kmTCX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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