River Hsu 2016/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

River Hsu 屏東
ID 131888

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6.1 km | 00:43:13 | 07:02/km

日期: 2016-11-28 16:44 - 地點: 殺蛇溪畔 - 天氣: 晴 - 卡路里: 420 Cal - 總步數: 6836 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 07'18" / 06'56" / 07'10" / 06'58" / 06'50" / 06'39" / 09'41" /

跑

11月累積里程 : 105.44 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

丁曉青, 阿草和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'56"	00:14'14"
3	07'10"	00:21'24"
4	06'58"	00:28'22"
5	06'50"	00:35'12"
6	06'39"	00:41'51"
6.1	09'38"	00:43'13"

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