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Rich Ou
桃園
ID 331707
73 位追隨者
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Rich Ou
2.0 km
|
00:22:59
|
5.3 km/h
日期:
2016-11-26 18:35
-
卡路里:
67 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'45"
(07'45")
7.68
990 / 990
2
14'57"
(22'42")
4.04 (-3.64)
1006 / 1996
3
00'17"
(22'59")
6.52 (-1.15)
30 / 2027
下雨囉!
11月累積里程 :
82.47 km
Android - asus ASUS_Z00ED 上傳
| 8 years ago
傑
,
陳忠寶
和其他
48
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
歐俊聰
Rich~晚安~週末假日愉快~
2016-11-26 19:44 ·
1
個人推
大齡剩女
假日愉快*^O^*晚安!
2016-11-26 20:11 ·
3
個人推
陳榮興
晚安、週末愉快!
2016-11-26 20:43 ·
2
個人推
講 五 德
假日早安^_^
運動愉快…
注意保暖…
雨天注意安全…
假日愉快…
2016-11-27 09:30 ·
2
個人推
歐俊聰
Rich~早安~假日愉快~ㄧ早跑不到一半就下雨,雨勢有點大,離家又太遠,只好雨中做樂了!
2016-11-27 10:15 ·
2
個人推
詹德萬
晚安假日愉快
2016-11-27 18:44 ·
1
個人推
志聰
謝謝大哥加油鼓勵
2016-11-27 19:58 ·
2
個人推
阿平
O大午安哦!用餐愉快
2016-11-28 11:33 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
7.6
0.0 %
2
4.0
0.0 %
2.0
9.8
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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