6.0 km | 00:32:52 | 05:26/km日期: 2016-12-04 22:58 - 平均心率: 167 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 05'29" / 05'34" / 05'13" / 05'18" / 05'23" / 05'37" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'07") | 638 / 4638 |
| 6 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 5638 |
| 7 | | 06'03" (+00'50") | 399 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'34" | 00:11'03" |
| 3 | 05'13" | 00:16'16" |
| 4 | 05'18" | 00:21'34" |
| 5 | 05'23" | 00:26'57" |
| 6 | 05'37" | 00:32'34" |
| 6.0 | 07'52" | 00:32'52" |
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