5.1 km | 00:29:38 | 05:51/km日期: 2016-12-04 16:12 - 平均心率: 159 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'09" / 05'51" / 05'37" / 05'41" / 05'50" / 22'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 4997 / 4997 |
| 2 | | 10'29" (+04'41") | 61 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
62.65 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
163.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'51" | 00:12'00" |
| 3 | 05'37" | 00:17'37" |
| 4 | 05'41" | 00:23'18" |
| 5 | 05'50" | 00:29'08" |
| 5.1 | 22'20" | 00:30'27" |
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