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12.1 km | 01:04:08 | 05:16/km 日期: 2016-12-04 17:09 - 地點: 港高甜甜圈 - 天氣: 涼涼的 - 平均心率: 153 - 卡路里: 831 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% Pace: 05'35" / 05'17" / 05'14" / 05'17" / 05'18" / 05'10" / 05'15" / 05'20" / 05'14" / 05'14" / 05'19" / 05'12" / 05'07" /
· 留言 下午忙完事回到家還有時間,立馬到甜甜圈報到。跑自己的感覺,不知道是累的關係還是沒睡午覺,有點疲倦感,最後完成基本里程12公里,收工休息回家。
12月累積里程 : 259.64 km 愛迪達 Adizero takumi ren 2 m 累積 : 1045.7 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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