7.2 km | 00:43:26 | 05:59/km日期: 2016-12-05 09:15 - 總爬升: 181 m - 地點: 安溪2號 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 7786 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 05'27" / 07'00" / 05'59" / 05'48" / 05'08" / 07'07" / 05'19" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'18") | 1003 / 1003 | 190 / 96 |
| 2 | | 06'59" (+01'52") | 1002 / 2005 | 172 / 82 |
| 3 | | 05'58" (+00'51") | 1001 / 3007 | 179 / 93 |
| 4 | | 05'46" (+00'39") | 1004 / 4012 | 177 / 97 |
| 5 | | 05'07" | 1002 / 5015 | 185 / 105 |
| 6 | | 07'06" (+01'59") | 1008 / 6023 | 169 / 83 |
| 7 | | 05'17" (+00'10") | 1004 / 7028 | 184 / 102 |
| 8 | | 06'20" (+01'13") | 249 / 7278 | 178 / 88 |
12月累積里程 :
259.78 km 
氣墊 白色ㄚ拖 累積 :
183.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 07'00" | 00:12'27" |
| 3 | 05'59" | 00:18'26" |
| 4 | 05'48" | 00:24'14" |
| 5 | 05'08" | 00:29'22" |
| 6 | 07'07" | 00:36'29" |
| 7 | 05'19" | 00:41'48" |
| 7.2 | 06'32" | 00:43'26" |
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