7.6 km | 00:33:16 | 04:21/km日期: 2016-12-08 17:40 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 6110 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 04'35" / 04'24" / 04'25" / 04'19" / 04'12" / 04'11" / 04'17" / 04'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'33" (+00'24") | 1004 / 1004 | 183 / 119 |
2 | | 04'24" (+00'15") | 1000 / 2004 | 184 / 123 |
3 | | 04'24" (+00'15") | 1001 / 3006 | 182 / 124 |
4 | | 04'19" (+00'10") | 1005 / 4012 | 182 / 126 |
5 | | 04'16" (+00'07") | 1008 / 5020 | 182 / 128 |
6 | | 04'09" | 1006 / 6026 | 186 / 129 |
7 | | 04'16" (+00'07") | 1011 / 7038 | 184 / 127 |
8 | | 04'14" (+00'05") | 635 / 7674 | 183 / 128 |
12月累積里程 : 20.24 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'35" | 00:04'35" |
2 | 04'24" | 00:08'59" |
3 | 04'25" | 00:13'24" |
4 | 04'19" | 00:17'43" |
5 | 04'12" | 00:21'55" |
6 | 04'11" | 00:26'06" |
7 | 04'17" | 00:30'23" |
7.6 | 04'32" | 00:33'16" |