Feng Huang 2016/12/08 訓練日誌

Feng Huang 雲林
ID 257307

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Feng Huang

10.1 km | 00:56:49 | 05:38/km

日期: 2016-12-08 18:30 - 天氣: 冷 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 05'35" / 05'42" / 05'37" / 05'54" / 05'16" / 05'48" / 05'45" / 05'39" / 05'30" / 05'25" / 09'02" /

基本訓練
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12月累積里程 : 129.33 km

美津濃 19 累積 : 1531.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Bella Luo, 陳盈如和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'42"	00:11'17"
3	05'37"	00:16'54"
4	05'54"	00:22'48"
5	05'16"	00:28'04"
6	05'48"	00:33'52"
7	05'45"	00:39'37"
8	05'39"	00:45'16"
9	05'30"	00:50'46"
10	05'25"	00:56'11"
10.1	08'42"	00:56'49"

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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