6.0 km | 01:28:16 | 14:41/km日期: 2016-12-06 06:51 - 平均心率: 106 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 56%
Pace: 14'15" / 14'02" / 14'00" / 14'25" / 14'25" / 16'57" / 19'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'15" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'01" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'25" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'25" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'56" (+02'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'45" (+04'46") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 766.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'15" | 00:14'15" |
| 2 | 14'02" | 00:28'17" |
| 3 | 14'00" | 00:42'17" |
| 4 | 14'25" | 00:56'42" |
| 5 | 14'25" | 01:11'07" |
| 6 | 16'57" | 01:28'04" |
| 6.0 | 18'47" | 01:28'17" |
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