YuChieh Hung 2016/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

YuChieh Hung 新竹
ID 270452

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5.1 km | 00:39:22 | 07:46/km

日期: 2016-12-27 19:36 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 81%

Pace: 08'35" / 08'17" / 08'26" / 08'35" / 05'11" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'27"

(08'27")

08'27" (+03'15")

999 / 999

2

08'18"

(16'45")

08'22" (+03'10")

991 / 1991

3

08'25"

(25'10")

08'21" (+03'09")

1007 / 2998

4

08'36"

(33'46")

08'37" (+03'25")

996 / 3994

5

05'18"

(39'04")

05'12"

1016 / 5011

6

00'18"

(39'22")

07'03" (+01'51")

42 / 5053

12月累積里程 : 39.82 km

REEBOK 型號累積 : 279.5 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 馬松華和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	08'17"	00:16'52"
3	08'26"	00:25'18"
4	08'35"	00:33'53"
5	05'11"	00:39'04"
5.1	05'00"	00:39'22"

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