10.7 km | 01:17:52 | 07:17/km日期: 2016-12-16 21:36 - 平均心率: 136 - 卡路里: 1320 Cal - 總步數: 12880 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 06'58" / 06'46" / 07'12" / 07'28" / 07'13" / 07'24" / 07'15" / 07'31" / 07'08" / 07'15" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 103.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'46" | 00:13'44" |
| 3 | 07'12" | 00:20'56" |
| 4 | 07'28" | 00:28'24" |
| 5 | 07'13" | 00:35'37" |
| 6 | 07'24" | 00:43'01" |
| 7 | 07'15" | 00:50'16" |
| 8 | 07'31" | 00:57'47" |
| 9 | 07'08" | 01:04'55" |
| 10 | 07'15" | 01:12'10" |
| 10.7 | 08'19" | 01:17'52" |
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