5.3 km | 00:26:41 | 05:00/km日期: 2016-12-17 06:47 - 平均心率: 147 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 63%
Pace: 05'22" / 05'10" / 04'17" / 05'11" / 04'58" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+01'00") | 2031 / 2031 |
| 2 | | 04'14" | 1028 / 3060 |
| 3 | | 05'10" (+00'56") | 2258 / 5318 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
262.88 km 
Nike Streak 6 累積 :
614.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'10" | 00:10'32" |
| 3 | 04'17" | 00:14'49" |
| 4 | 05'11" | 00:20'00" |
| 5 | 04'58" | 00:24'58" |
| 5.3 | 05'26" | 00:26'42" |
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