張海龜 2017/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

張海龜台北市
ID 97331

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4.6 km | 00:46:07 | 10:04/km

日期: 2017-01-03 09:19 - 地點: 劍南路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 11'37" / 12'14" / 09'32" / 07'40" / 08'44" /

2017…第一趟輕鬆跑！

1月累積里程 : 130.36 km

Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago

張海龜, 杜金龍和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'37"	00:11'37"
2	12'14"	00:23'51"
3	09'32"	00:33'23"
4	07'40"	00:41'03"
4.6	08'44"	00:46'07"

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