曾信景 2016/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

曾信景高雄
ID 20056

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10.4 km | 01:05:32 | 06:17/km

日期: 2016-12-22 21:36 - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'32" / 06'10" / 06'10" / 06'11" / 06'10" / 06'24" / 06'08" / 06'20" / 06'16" / 06'26" / 06'32" /

基本訓練

12月累積里程 : 150.58 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'10"	00:12'42"
3	06'10"	00:18'52"
4	06'11"	00:25'03"
5	06'10"	00:31'13"
6	06'24"	00:37'37"
7	06'08"	00:43'45"
8	06'20"	00:50'05"
9	06'16"	00:56'21"
10	06'26"	01:02'47"
10.4	06'37"	01:05'32"

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朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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