王傑 2017/01/01 訓練日誌

王傑台中
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王傑

12.0 km | 00:56:51 | 04:44/km

日期: 2017-01-01 19:20 - 卡路里: 799 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 05'09" / 04'46" / 04'46" / 04'46" / 04'43" / 04'38" / 04'36" / 04'42" / 04'36" / 04'43" / 04'43" / 00'00" /

1月累積里程 : 190.59 km

Skechers Gomeb speed3 累積 : 990.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 杜金龍和其他 4 人說推

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吉哥讚啊

2017-01-01 21:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'46"	00:09'55"
3	04'46"	00:14'41"
4	04'46"	00:19'27"
5	04'43"	00:24'10"
6	04'38"	00:28'48"
7	04'36"	00:33'24"
8	04'42"	00:38'06"
9	04'36"	00:42'42"
10	04'43"	00:47'25"
11	04'43"	00:52'08"
12.0	04'44"	00:56'51"

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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