Dasing DaDa 2017/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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15.5 km | 01:45:24 | 06:47/km

日期: 2017-01-07 08:37 - 總爬升: 347 m - 地點: 大棟山大榕樹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 837 Cal - 總步數: 17068 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

Pace: 07'09" / 06'25" / 06'57" / 07'06" / 06'59" / 06'19" / 05'18" / 06'23" / 08'29" / 08'26" / 06'48" / 05'41" / 05'50" / 08'07" / 06'23" / 06'05" /

1月累積里程 : 233.56 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

黃光裕, Joel 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'25"	00:13'34"
3	06'57"	00:20'31"
4	07'06"	00:27'37"
5	06'59"	00:34'36"
6	06'19"	00:40'55"
7	05'18"	00:46'13"
8	06'23"	00:52'36"
9	08'29"	01:01'05"
10	08'26"	01:09'31"
11	06'48"	01:16'19"
12	05'41"	01:22'00"
13	05'50"	01:27'50"
14	08'07"	01:35'57"
15	06'23"	01:42'20"
15.5	06'05"	01:45'24"

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