Garyhuang 2015/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Garyhuang 彰化
ID 92486

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10.5 km | 01:00:06 | 05:42/km

日期: 2015-10-21 18:37 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'14" / 05'56" / 05'53" / 05'52" / 05'36" / 05'40" / 05'45" / 05'47" / 05'45" / 05'15" / 04'28" /

10月累積里程 : 227.96 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'56"	00:12'10"
3	05'53"	00:18'03"
4	05'52"	00:23'55"
5	05'36"	00:29'31"
6	05'40"	00:35'11"
7	05'45"	00:40'56"
8	05'47"	00:46'43"
9	05'45"	00:52'28"
10	05'15"	00:57'43"
10.5	04'28"	01:00'06"

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