淑綺 2017/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

淑綺台中
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3.0 km | 00:16:33 | 05:28/km

日期: 2017-02-15 18:58 - 地點: 清海國中 - 天氣: 晴朗天氣 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 57%

Pace: 06'01" / 05'19" / 05'04" / 08'20" /

台中

淑綺

·

台中

淑綺

·

基本訓練
--
好久沒有動一動了

該讓自己動起來了

（清海國中週三團聚練習）

2月累積里程 : 3.02 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

HuiChe Tai, 永峰 Chung 和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'19"	00:11'20"
3	05'04"	00:16'24"
3.0	06'41"	00:16'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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