10.2 km | 01:00:15 | 05:53/km日期: 2017-01-15 16:56 - 平均心率: 158 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 07'01" / 06'01" / 05'33" / 05'35" / 06'02" / 08'00" / 05'36" / 06'08" / 07'01" / 05'43" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'21") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'35" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'50" (+00'15") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'53" (+00'18") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'57" (+00'22") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'02" (+00'27") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'04" (+00'29") | 576 / 10232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 86.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'01" | 00:13'02" |
| 3 | 05'33" | 00:18'35" |
| 4 | 05'35" | 00:24'10" |
| 5 | 06'02" | 00:30'12" |
| 6 | 08'00" | 00:38'12" |
| 7 | 05'36" | 00:43'48" |
| 8 | 06'08" | 00:49'56" |
| 9 | 07'01" | 00:56'57" |
| 10 | 05'43" | 01:02'40" |
| 10.2 | 06'05" | 01:04'05" |
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